摆脱休耻感，走出过去一年的阴霾，展望崭新未来

摘要：休耻感是一种令人困扰的焦虑情绪，过去一年的困扰可能让人们难以释怀。为了摆脱这种情绪，我们可以积极面对过去，接受自己的不足和失败，并从中吸取经验教训。展望未来，制定明确的目标和计划，积极寻求支持和帮助，培养积极的...

阅读全文 天下九州 571 次浏览 2024-12-28 关于我们