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当一个大学生决定贯彻睡门理念,意味着他将重视睡眠的重要性,并付诸实践。通过养成良好的睡眠习惯,他旨在确保充足的睡眠时间,以提升学习效率、保护身体健康并平衡日常生活。这一决策反映了现代大学生对生活质量和个人发展的追求,...