摘要：，，近期被正式确诊的间歇性厌友症，其成因正在深入研究之中。此病症可能受到环境、心理、生理等多重因素影响。针对此病症，应对策略主要包括心理咨询、调整生活方式、药物治疗等。患者需接受专业心理医生的指导，调整心态，同时保持健康的生活习惯，必要时辅以药物治疗。对于间歇性厌友症，科学研究和临床治疗正在持续深入，以寻找更有效的治疗方法和策略。

本文目录导读：

1. 间歇性厌友症概述
2. 间歇性厌友症的成因
3. 应对策略

近年来，随着心理健康领域的深入研究，越来越多的心理疾病被逐渐揭示和认识，间歇性厌友症作为一种新型心理疾病，逐渐引起了人们的关注，本文将详细介绍间歇性厌友症的概念、成因，并探讨其应对策略，以期帮助患者及其亲友更好地理解和应对这一心理困扰。

间歇性厌友症概述

间歇性厌友症是一种情绪障碍，患者会对朋友产生周期性的厌恶感，在这种情绪状态下，患者可能表现出对朋友的疏远、冷漠甚至攻击行为，当病情得到缓解时，患者又能恢复正常的人际关系，这种病症的发病机制可能与生物、心理和社会因素等多种因素相关。

间歇性厌友症的成因

1、生物因素：研究表明，间歇性厌友症可能与生物化学物质失衡有关，神经递质的异常可能导致情绪的波动，从而引发对朋友的厌恶感。

2、心理因素：个体内心的矛盾、焦虑、压力等心理状态可能诱发间歇性厌友症，当个体面临压力时，可能会产生逃避社交、疏远朋友的倾向。

3、社会因素：人际关系紧张、家庭环境不良、社交圈子变化等社会因素也可能导致间歇性厌友症的发生。

应对策略

1、寻求专业帮助：当发现自己可能患有间歇性厌友症时，应尽早寻求专业心理医生的帮助，心理医生可以通过评估患者的症状和状况，制定个性化的治疗方案。

2、深入了解自己：患者应该深入了解自己的情感状态，识别触发厌恶感的因素，并学会调整自己的心态，通过反思自己的行为和情绪，患者可以更好地控制自己的情绪波动。

3、建立良好的社交关系：健康的社交关系有助于缓解间歇性厌友症的症状，患者应该尝试与亲友保持良好的沟通，寻求他们的支持和理解。

4、学会应对压力：学会应对压力是预防间歇性厌友症的关键，患者可以通过运动、冥想、呼吸练习等方式来缓解压力，保持心态平衡。

5、调整生活方式：保持良好的作息、饮食和锻炼习惯有助于改善身体状况，缓解间歇性厌友症的症状，避免过度使用酒精、咖啡因等刺激性物质也有助于改善情绪状态。

6、家庭与朋友的关心与支持：家庭和朋友的理解和支持对于患者的康复至关重要，他们可以帮助患者度过难关，提供情感支持，鼓励患者寻求专业帮助。

7、心理教育与宣传：加强心理教育宣传，提高公众对间歇性厌友症的认识和了解，有助于消除患者的病耻感，鼓励他们积极寻求帮助。

8、药物治疗：在严重情况下，医生可能会考虑药物治疗来缓解症状，药物治疗应在专业医生的指导下进行，以确保安全有效。

间歇性厌友症是一种情绪障碍，其成因复杂多样，包括生物、心理和社会因素，面对这一心理困扰，患者应积极寻求专业帮助，了解自身状况，并采取有效的应对策略，家庭和朋友的理解和支持也是患者康复过程中的重要力量，通过加强心理教育宣传，我们可以帮助更多人了解间歇性厌友症，为患者提供更好的支持和帮助。